Da ist Gold drin

der Podcast - by Dana Schwandt

Podcastcover Folge 407: Was ist das Geheimnis tiefer, authentischer Freundschaften?, Dana auf Olivenhain im blau-grauen Pullover, Augen geschlossen, genussvoller Gesichtsausdruck

#407 Was ist das Geheimnis tiefer, authentischer Freundschaften?

Dezember 12, 2024

Was macht echte Freundschaft aus? Sind bedingungslose Beziehungen überhaupt möglich oder brauchen wir klare Grenzen? In dieser Folge spreche ich mit Manja darüber, warum radikale Ehrlichkeit und die Bereitschaft, uns selbst am wichtigsten zu nehmen, die Basis für tiefe, authentische Freundschaften sind.

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Podcastcover Folge 406: Wieso fühle ich mich trotz eines äußerlich erfolgreichen Lebens, immer wieder genervt und gestresst in meinem Alltag?, Dana im weißen Jumpsuit und blau-grauer Jacke vor rustikaler Wand

#406 Wieso fühle ich mich trotz eines äußerlich erfolgreichen Lebens, immer wieder genervt und gestresst in meinem Alltag?

Dezember 5, 2024

Christina ist genervt vom Familienalltag und fragt sich: “Warum muss ich hier alles alleine machen?”. Im Coaching erkennt sie, dass sie durch unbewusste Muster die Verantwortung für ihr Glück auf ihre Kinder und ihren Partner überträgt und sich so selbst im Weg steht.

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Podcastcover Folge 405: Was kann ich tun, um die Spannungen in der Beziehung zu meiner Mutter und zu meinem Bruder aufzulösen?, Dana direkt in die Kamera blickend und grinsend

#405 Was kann ich tun, um die Spannungen in der Beziehung zu meiner Mutter und zu meinem Bruder aufzulösen?

November 28, 2024

Maria sehnt sich nach harmonischen Beziehungen zu ihrer Mutter und ihrem Bruder. Im Coaching wird ihr bewusst, dass sie durch manipulative Verhaltensmuster unbewusst die Nähe sabotiert, die sie sich eigentlich wünscht.

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Podcastcover Folge 404: Wie kann ich nach der Geburt meines Sohnes wieder mehr Harmonie in meine Partnerschaft bringen?, Dana am Tisch sitzend, mit Tasse in der Hand und Blumenstrauß auf dem Tisch

#404 Wie kann ich nach der Geburt meines Sohnes wieder mehr Harmonie in meine Partnerschaft bringen?

November 21, 2024

Carmen sehnt sich nach mehr Harmonie mit ihrem Partner, obwohl wenig Zeit füreinander bleibt. Im Coaching entdeckt sie, dass ihre eigene innere Haltung der größte Stolperstein auf dem Weg zu einer glücklichen Partnerschaft ist.

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Podcastcover Folge 403: Warum verhindere ich immer wieder Nähe in meinem Leben, obwohl ich mich so sehr danach sehne?, Dana Close-Up Gesicht von Sonnenaufgangs-Sonne erhellt

#403 Warum verhindere ich immer wieder Nähe in meinem Leben, obwohl ich mich so sehr danach sehne?

November 14, 2024

Tanja sehnt sich nach echter Nähe in ihren Beziehungen, wählt aber immer wieder Partner, die diese nicht zulassen. Im Gespräch wird deutlich, dass sie unbewusst die Nähe verhindert und wie sie das ändern kann.

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Podcastcover Folge 402: Wie Du den Mut findest, Neues zu wagen, Dana im weißen Jumpsuits und schwarzer Jacke, Arm lässig auf angewinkeltem Knie

#402 Wie Du den Mut findest, Neues zu wagen

November 7, 2024

Eine Folge für alle, die mutig ihren eigenen Weg gehen und in Alignment mit sich selbst leben wollen.

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Podcastcover Folge 401: Wachstum in der Krise: Wie Paare in schwierigen Zeiten zusammenwachsen können, Dana angelehnt an Matthias, beide lächeln

#401 Wachstum in der Krise: Wie Paare in schwierigen Zeiten zusammenwachsen können

Oktober 31, 2024

Krisen in einer Beziehung können ein Katalysator für persönliches und gemeinsames Wachstum sein, sofern wir ihnen in Verantwortlichkeit begegnen.

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Podcastcover Folge 400: Geld & Partnerschaft: Was das eine mit dem anderen zu tun hat, Dana schaut Matthias mit verschmitztem Grinsen an

#400 Geld & Partnerschaft: Was das eine mit dem anderen zu tun hat

Oktober 24, 2024

Geld in der Partnerschaft ist viel mehr als nur eine Zahl auf dem Konto – es ist ein energetischer Ausdruck davon, wie wir miteinander sind und in welchen Machtverhältnissen wir uns begegnen.

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Podcastcover Folge 399: Ist mein Partner der Richtige?

#399 Ist mein Partner der Richtige?

Oktober 17, 2024

Eine Frage, hinter der zwei Perspektiven liegen können. Nur eine davon halte ich für funktional. Welche das ist und warum wir uns meiner Meinung nach immer im Perfect Match treffen, erfährst Du in dieser Folge.

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Podcastcover Folge #398 Weiblichkeit & Männlichkeit in der Partnerschaft leben

#398 Weiblichkeit & Männlichkeit in der Partnerschaft leben

Oktober 10, 2024

Was verbirgt sich hinter weiblichen und männlichen Energien, und warum spielen sie in jeder unserer Beziehungen eine entscheidende Rolle?

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Podcastcover Folge #397 Nähe, Intimität & Sex: Was Sex für die Partnerschaft und die Qualität der Beziehung bedeutet

#397 Nähe, Intimität & Sex: Was Sex für die Partnerschaft und die Qualität der Beziehung bedeutet

Oktober 3, 2024

Sex & Intimität sind oft von Scham und Missverständnissen geprägt, doch wenn wir beginnen, dem offen zu begegnen, kann es zum Booster für eine erfüllte Partnerschaft werden.

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Podcastcover Folge #396 Das Geheimnis glücklicher Beziehungen

#396 Das Geheimnis glücklicher Beziehungen

September 26, 2024

So viel kann ich schon mal verraten: “Für immer happily ever after” halten Headcoachin Manja Techen und ich nicht für realistisch oder erstrebenswert.

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Podcastcover Folge #395 Wie wir alltägliche Partnerschaftskonflikte lösen und daran wachsen mit special guest Matthias

#395 Wie wir alltägliche Partnerschaftskonflikte lösen und daran wachsen mit special guest Matthias

August 1, 2024

Matthias und ich zeigen an einem aktuellen Beispiel, wie wir damit umgehen, wenn es zwischen uns mal wieder explosiv wurde.

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Podcastcover Folge #394 Warum klare Grenzen die Voraussetzung für echte Nähe sind

#394 Warum klare Grenzen die Voraussetzung für echte Nähe sind

Juli 25, 2024

Klingt paradox, ist aber so: Wenn wir Menschen wirklich nah sein wollen, ist es wichtig, dass wir unsere eigenen Bedürfnisse gut kennen und für sie einstehen.

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Podcastcover Folge #370 Interview mit Miss Jaiya. Die 5 Erotic Blueprints für lebendigere Sexualität, Lust und Intimität

#370 Interview mit Miss Jaiya. Die 5 Erotic Blueprints für lebendigere Sexualität, Lust und Intimität

Februar 15, 2024

Miss Jaiya hat die 5 Erotic Blueprints entwickelt, die Menschen dabei helfen, ihre Lust besser zu verstehen und eine erfüllte und bewusste Sexualität zu leben.

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#330 Tea-Talk mit Leonard. Über den Wunsch nach Körperlichkeit im alltäglichen Beziehungs- und Familienwahnsinn.

April 27, 2023

Leonard habe ich als Teilnehmer von Radical Love kennengelernt. Er hatte den Wunsch nach mehr Körperlichkeit mit seiner Frau. Doch im Alltag mit zwei kleinen Kindern möchte diese nur ihre Ruhe und wirft ihm vor, dass er mehr helfen soll.

Ich war so fasziniert von seinen Fragen und Gedanken zu dem Thema, dass ich ihn daraufhin zum Tea-Talk eingeladen habe.

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#318 Tea-Talk mit Svenja Blum zu gleichgeschlechtlicher Liebe. Kinder, Sex, Patchwork, Nähe und Stabilität.

Februar 9, 2023

In meinen Kursen betone ich zum Thema Partnerschaft immer wieder die Unterschiede zwischen Mann und Frau und wie wichtig es ist, diese auch aktiv auszuleben. Für eine stabile, glückliche und saftige Beziehung. 

Dabei werde ich hin und wieder gefragt, wie sich diese Sichtweise auf gleichgeschlechtliche Liebe übertragen lässt?
Da ich selbst nur aus der Erfahrung einer heterosexuellen Partnerschaft berichten kann, hab’ ich die liebe Svenja Blum zu mir eingeladen, damit sie genau zu dieser Frage mal aus dem Nähkästchen plaudert.

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#272 Warum Frau in der Beziehung immer die Mächtige ist . Interview mit Tanja Roos.

April 28, 2022

Vor kurzem war ihr Mann Chris im Podcast zu Gast, heute spreche ich mit Tanja. Beziehung-Expertin, Coach, Autorin und Mutter von 4 Kindern. So spannend die weibliche Sicht zu hören.

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#262 Sex, Macht und Hingabe. Das Geheimnis glücklicher Beziehungen. Interview mit Dr. Christian Roos

März 10, 2022

Wow – so inspirierend mit einem Mann über erfüllte Partnerschaft zu sprechen. Vor allem mit einem, der kein Blatt vor den Mund nimmt. Mit Dr. Christian Roos, Beziehungs-Coach, Ehemann und Vater von 4 Kindern, spreche ich darüber, was das Geheimnis glücklicher Beziehungen ist. Eine Inspiration für Männer und Frauen – und ein offenes, ehrliches Gespräch voller juicy Details. 🤩Ich sach nur Alltagssex und Sexabenteuer.

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#199 Was tun, wenn Dein Partner schlecht drauf ist?

März 11, 2021

Hand auf’s Herz. Wie gut kannst Du damit umgehen, wenn Dein Partner schlecht drauf ist? Also ich: Geeeeht so, ehrlich gesagt 😅.

Zumindest war das bisher so. Ich konnte es nur sehr schwer aushalten, vor allem wenn Matthias sich von mir zurückgezogen hat. Neuerdings hab ich einen Weg gefunden, der viel besser funktioniert. Für uns beide! Und nebenbei habe ich einige interessante Erkenntnisse über mich und die Frage gewonnen, warum ich bisher immer an ihm rumdoktorn musste, wenn er nicht in seiner Mitte war.

Diese Erkenntnisse teile ich heute mit Dir in dieser Podcastfolge

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