Manchmal liegt die größte Blockade auf dem Weg zu echter Gesundheit nicht im Labor, sondern in uns selbst. In dieser Evolution Story spricht Svenja mit Irene, Heilpraktikerin seit über 20 Jahren und seit drei Jahren online aus Spanien tätig, über ihren Weg vom reinen Fachwissen hin zu echter Selbstverantwortung – für sich selbst und für die Frauen, mit denen sie arbeitet. Irene begleitet Frauen in der Lebensmitte dabei, diese Phase nicht schmallippig zu überstehen, sondern zu ihrer stärksten Zeit zu machen: Make midlife your peak life. Ein sehr persönliches Gespräch über Nervensystem statt Laborwerte, über Vertrauen ohne Beweis und darüber, warum echte Veränderung nie im Außen beginnt, sondern immer ein Inside Job ist.
In dieser Folge erfährst Du:
✨ Warum “gesund sein” für viele von uns nie wirklich Thema war – und was das mit unserem Gesundheitssystem zu tun hat
✨ Warum Dein Körper Dir genau dann Bescheid gibt, wenn die alten Strategien in der Lebensmitte nicht mehr reichen
✨ Was das Bild der Brücke mit echter Zusammenarbeit und Selbstwirksamkeit zu tun hat
✨ Warum der Satz “Das größte Hindernis auf dem Weg zur Heilung ist die Therapeutin” Irene jahrelang beschäftigt hat – und wie sie ihn heute versteht
✨ Wie Irene lernte, sich in ihrer eigenen Größe zu zeigen, statt sich hinter ihrem Fachwissen zu verstecken
✨ Warum Erfolg – im Business wie im Leben – nie eine Frage des “ob” ist, sondern nur des “wann”
Diese Folge ist für Dich, wenn …
… Du merkst, dass sich in Deinem Körper oder Deinem Leben gerade etwas verändert, und Du nicht genau weißt, was Du damit tun sollst.
… Du Dich in Deiner Arbeit oder Deinem Business manchmal hinter Deinem Wissen versteckst, statt Dich wirklich zu zeigen.
… Du das Gefühl kennst, erst noch mehr lernen oder können zu müssen, bevor Du loslegen darfst.
… Du Dir wünschst, Deine zweite Lebenshälfte mit Freude statt mit Verzicht zu gestalten.
Quantum Business:
Irene ist selbst seit einem Jahr Teilnehmerin der Business Mastermind bei Dana – und sagt, dass genau dieser Rahmen einer der größten Hebel für ihre eigene Transformation war: mehr auszuprobieren, mutiger zu sein und sich mit ihrer ganzen Persönlichkeit zu zeigen, statt sich hinter ihrer Expertise zu verstecken.
👉 Jetzt entdecken
Zum Mitnehmen
Vielleicht geht es am Ende nicht darum, mehr zu wissen.
Vielleicht geht es darum, dem zu vertrauen, was Du schon weißt – und den Mut zu haben, Dich damit zu zeigen.
Über Irene
Irene begleitet Frauen in der Lebensmitte dabei, ihre Gesundheit besser zu verstehen – und wieder mehr selbst in die Hand zu nehmen.
Sie interessiert, was tatsächlich hinter Laborwerten, Hormonen und Symptomen steckt. Was verändert sich in der Lebensmitte wirklich? Was davon ist relevant und was ist einfach nur Health Noise? Und wo dürfen wir vielleicht auch aufhören, unseren Körper ständig optimieren zu wollen?
Als Heilpraktikerin mit über 20 Jahren Erfahrung und ihrem Schwerpunkt auf Frauengesundheit verbindet Irene fundiertes Wissen mit einer größeren Frage: Wie wollen wir eigentlich gesund älter werden – und wer entscheidet darüber?
Denn für Irene ist die Lebensmitte nicht nur eine hormonelle Übergangsphase. Sie ist auch die Chance, die eigene Beziehung zum Körper, zur Gesundheit und zum eigenen Leben neu zu definieren.
Mit Wissen statt Panik. Mit Eigenverantwortung statt Abhängigkeit. Und mit der Überzeugung, dass da noch ziemlich viel Leben vor uns liegt.
Make Midlife Your Peak Life
Mehr über Irene: [Instagram] (https://www.instagram.com/irene_kaessbohrer?stkn=MWxjOHpwYTU2dm5w&utm_source=qr)
Teile diese Folge mit einer Frau, die gerade merkt, dass die alten Strategien nicht mehr reichen – beruflich oder gesundheitlich – und die bereit ist, selbst Verantwortung zu übernehmen. ❤️
👉 https://www.instagram.com/intobeing.universe/
Host: Svenja Blum
Gast: Irene Kaessbohrer
Instagram: @irene_kaessbohrer
Website: irenekaessbohrer.de
