Es gibt Streits, die fühlen sich so existenziell an, dass wir nur noch einen Ausweg sehen: Jemand von außen muss uns da rausholen. Die Polizei. Die Mama. Irgendwer. In diesem Sofa Talk erzählt Svenja ganz offen von einem Wochenende, an dem sie mit ihrer Partnerin genau an diesem Punkt war. Gemeinsam mit Manja schaut sie darauf, was unter der Wut lag: viel Schmerz, viel Traurigkeit und ein sehr kindliches Gefühl. Sie sprechen auch über den Moment, in dem sie sich bewusst entschieden hat, auszusteigen und ihr Herz aufzumachen. Ein sehr ehrliches Gespräch darüber, warum Partnerschaft vielleicht das größte Transformationsfeld ist, das wir haben.
Wir sprechen über:
✨ den Impuls, im Streit nach Hilfe von außen zu rufen, und was er über unseren Urschmerz verrät
✨ warum die Streits manchmal intensiver werden, gerade weil wir unserem Kern näher kommen
✨ den feinen Unterschied zwischen „Ich springe rein, damit wieder alles gut ist” und „Ich steige aus meiner Konditionierung aus”
✨ warum Nähe nicht heißt, den Streit kleinzureden oder zu klären, wer Recht hatte
✨ warum sich eine Umarmung manchmal unmöglich anfühlt, obwohl der andere nur 30 Zentimeter entfernt steht, und was ein Blick oder eine Hand dann bewirken können
✨ den kurzen Lichtmoment mitten im Streit und was möglich wird, wenn Du ihn nutzt
Diese Folge ist für Dich, wenn …
… Du im Streit manchmal so festhängst, dass Du selbst nicht mehr rauskommst.
… Du spürst, dass Deine Reaktion viel größer ist als der eigentliche Anlass.
… Du das Gefühl kennst, immer diejenige zu sein, die einlenken muss.
… Du Dich fragst, wie Versöhnung gehen kann, ohne dass Du Dich selbst verrätst.
… Du bereit bist, Deine eigene Geschichte über den anderen loszulassen, auch wenn sie sich gerade sehr real anfühlt.
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Zum Mitnehmen
Vielleicht bedeutet es nicht, dass der Streit egal war, wenn Du nach einem Streit die Hand des anderen nimmst. Vielleicht bedeutet es nur, dass die Liebe nie weg war. Sie lag die ganze Zeit darunter. Und manchmal brauchst Du dafür gar keine Worte.
Teile diese Folge mit einem Menschen, der vielleicht auch manchmal im Streit feststeckt. Und erzähl uns gerne: Wie fühlt sich Streit bei Dir an, und was hilft Dir, wieder rauszukommen?
👉 https://www.instagram.com/intobeing.universe/
Hosts: Svenja Blum & Manja Techen
