Da ist Gold drin

Sex & Intimität sind oft von Scham und Missverständnissen geprägt, doch wenn wir beginnen, dem offen zu begegnen, kann es zum Booster für eine erfüllte Partnerschaft werden.

Miss Jaiya hat die 5 Erotic Blueprints entwickelt, die Menschen dabei helfen, ihre Lust besser zu verstehen und eine erfüllte und bewusste Sexualität zu leben.

Eigentlich wollte Nadine mit der Into Being® Philosophie “nur” eine bessere Führungskraft werden, doch dann passierte so viel mehr, insbesondere in ihrer Partnerschaft.

Im Außen hat Chris ein Lustproblem, doch im Inneren wirkt ein ganz anderes Thema. Doch was ist es und wie kann er es auflösen?

Leonard habe ich als Teilnehmer von Radical Love kennengelernt. Er hatte den Wunsch nach mehr Körperlichkeit mit seiner Frau. Doch im Alltag mit zwei kleinen Kindern möchte diese nur ihre Ruhe und wirft ihm vor, dass er mehr helfen soll.

Ich war so fasziniert von seinen Fragen und Gedanken zu dem Thema, dass ich ihn daraufhin zum Tea-Talk eingeladen habe.

In der letzten Folge sprach ich darüber, wie Du als Mann mehr Sex bekommst. Doch was ist eigentlich, wenn Du als Frau mehr Lust auf Sex hast als Dein Partner?

Dazu eins vorweg: Wir alle sind ja krass konditionierte Wesen und unsere Konditionierungen beeinflussen natürlich auch unser Lustempfinden. 

Deshalb ist es immer ein guter erster Schritt, zu überlegen, welche Haltung hinter unserer Lust oder unserer Lustlosigkeit liegen könnte.

Der Mann möchte mehr Sex, während die Frau nicht auch noch dafür zur Verfügung stehen will. 

Ein klassisches Problem vieler Partnerschaften, dem aber häufig weniger Beachtung geschenkt wird. 

Ein fataler Fehler, wie ich finde.

Denn, was uns allen – Männern und Frauen gleichermaßen – nicht so bewusst dabei ist: Bleibt sein Bedürfnis nach Körperlichkeit langfristig unerfüllt, lenken wir die Beziehung geradewegs ins Aus oder in die Gleichgültigkeit.

Die Sexualität, die wir leben, ist der Mikrokosmos zum Makrokosmos Partnerschaft. Wie es im Bett läuft, sagt viel darüber aus, wie es im Gesamten zwischen uns ist. Wie unser Miteinander, unsere Offenheit oder unsere Scham funktionieren. Nur leider haben wir alle so unsere Hürden mit der eigenen Sexualität. Strenge Tabus aus Erziehung, Schule und Kirche oder extreme Pornografie verzerren unsere Sexbilder.

In meinen Kursen betone ich zum Thema Partnerschaft immer wieder die Unterschiede zwischen Mann und Frau und wie wichtig es ist, diese auch aktiv auszuleben. Für eine stabile, glückliche und saftige Beziehung. 

Dabei werde ich hin und wieder gefragt, wie sich diese Sichtweise auf gleichgeschlechtliche Liebe übertragen lässt?
Da ich selbst nur aus der Erfahrung einer heterosexuellen Partnerschaft berichten kann, hab’ ich die liebe Svenja Blum zu mir eingeladen, damit sie genau zu dieser Frage mal aus dem Nähkästchen plaudert.

Heute geht es um Lust und Sexualität. Auch für mich immer noch ein schambehaftetes Thema, aber auch so ein schönes. Deshalb lass uns das Thema raus aus der Schmuddelecke holen und darüber sprechen.

Warum Du Sex mit Deinem Mann haben solltest auch wenn Dir nicht danach ist

Vor kurzem war ihr Mann Chris im Podcast zu Gast, heute spreche ich mit Tanja. Beziehung-Expertin, Coach, Autorin und Mutter von 4 Kindern. So spannend die weibliche Sicht zu hören.

In dieser Coaching Podcastfolge ist Gabriela zu Gast. Sie liebt ihren Mann, aber wenn er versucht, ihr körperlich nahe zu sein, wehrt sie ab. “Ich kann das einfach nicht”, sagt sie und wünscht sich gleichzeitig, es wäre anders. Im Coachinggespräch gehen wir dem Machtverhältnis ihrer Beziehung auf den Grund und untersuchen ihre Blockade. Am Ende ist Gabriela sprachlos- ein gutes Zeichen 🙂
So wertvoll und ein Muster in so vielen Beziehungen – hör unbedingt rein!

Wow – so inspirierend mit einem Mann über erfüllte Partnerschaft zu sprechen. Vor allem mit einem, der kein Blatt vor den Mund nimmt. Mit Dr. Christian Roos, Beziehungs-Coach, Ehemann und Vater von 4 Kindern, spreche ich darüber, was das Geheimnis glücklicher Beziehungen ist. Eine Inspiration für Männer und Frauen – und ein offenes, ehrliches Gespräch voller juicy Details. 🤩Ich sach nur Alltagssex und Sexabenteuer.

Heute geht es darum, wie Du Nähe und Intimität in Beziehungen herstellen kannst, und warum das immer Deine eigene Verantwortung ist und nicht die der anderen.

Ein glückliches Leben ist möglich, wenn wir nicht ständig mit der Vergangenheit hadern und in alten Gefühlen feststecken. Andrea Morgenstern hat nach einer schwierigen Kindheit und sexueller Missbrauchserfahrung einen Weg gefunden, um sich selbst zu heilen.

Im Podcast-Interview spreche ich mit Andrea Morgenstern darüber,

warum Anerkennen und Loslassen essentiell wichtig sind, um inneren Frieden und Freiheit zu finden.
warum es so wichtig ist, nicht immer zu denken, es hätte anders sein müssen
welche Frage ihr erster Schritt zur Heilung war
warum wir uns trauen müssen, unsere Gefühle wirklich zu fühlen
warum es so wichtig ist zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen und uns wahrhaftig zu zeigen
ob Glaube und Spiritualität ein Muss sind für Heilung sindwelche Rolle Selbstliebe und gesunde Routinen spielen
warum es so wichtig ist ist die volle Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen …

Andrea Morgenstern ist Coach, Spirital Mentor, Podcasterin und Autorin. Ihr Buch über ihren Heilungsweg trägt den Titel “Ich suchte Heilung und fand mich selbst”.

Diese Frau ist der Wahnsinn! Stefanie Luxat findet für jedes Gefühl die richtigen Worte. Mit der Chefredakteurin vom Blog-Magazin Ohhhmhhh.de spreche ich in dieser Podcastfolge über

ihre erste Ehekrise
Sex in der Mittagspause
ihr Herzens-Business als Geschichtenerzählerin
Lockdown-Gefühle
warum Steffi zu einen Coach geht und sich dabei wie ein Auto in der Waschanlage fühlt
warum sie und ihr Mann die perfekten Eltern für ihren Kinder sind, obwohl sie den Kuchen für die Kita nie selbst backen.
Zucker: wie Steffi sich radikal entwöhnte und Corona ihr die “Smartie-Shots” zurück brachte

Freut Euch auf ein lustiges und inspirierendes Gespräch mit einer der bekanntesten Bloggerinnen und Podcasterinnen im deutschsprachigen Raum. Da ist Gold drin!

“Wir leben nicht das Potenzial in unseren Beziehungen, das wir leben könnten”, sagt Veit Lindau, Experte für Persönliche Weiterentwicklung und Beziehungen. Das sehe ich genauso! Ich kann mich noch sehr gut daran erinnern, dass ich schon als Jugendliche dache: Wo sind denn jetzt die glücklichen Beziehungen, die ich mir zum Vorbild nehmen soll?

In der aktuellen Podcast-Sonderfolge spreche ich mit Veit über den Unterschied von Männern und Frauen. Darüber, was Männer in Partnerschaften wollen und was Frauen anders machen können, um ihre Männer wieder zu erreichen. So interessant das aus männlicher Sicht zu hören!

Ein inspirierendes Gespräch über lebendige Beziehungen, Männer, die unter der Verachtung der Frauen leiden, Frauen die klare Forderungen stellen sollen, über Sex, Verführung, radikale Ehrlichkeit und darüber, was die Liebe zu mir selbst eigentlich mit der Liebe zu meinem Partner zu tun hat.

Hör unbedingt rein. Da ist Gold drin!