Da ist Gold drin

der Podcast - by Dana Schwandt

Podcastcover Folge 406: Wieso fühle ich mich trotz eines äußerlich erfolgreichen Lebens, immer wieder genervt und gestresst in meinem Alltag?, Dana im weißen Jumpsuit und blau-grauer Jacke vor rustikaler Wand

#406 Wieso fühle ich mich trotz eines äußerlich erfolgreichen Lebens, immer wieder genervt und gestresst in meinem Alltag?

Dezember 5, 2024

Christina ist genervt vom Familienalltag und fragt sich: “Warum muss ich hier alles alleine machen?”. Im Coaching erkennt sie, dass sie durch unbewusste Muster die Verantwortung für ihr Glück auf ihre Kinder und ihren Partner überträgt und sich so selbst im Weg steht.

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#337 Die “Verbinde Dich mit Deiner Essenz”-Meditation

Juni 15, 2023

Nutze diese Meditation, um zur Ruhe zu kommen, wenn Du Dich überfordert, gestresst und erschöpft fühlst.

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#286: Wir streiten nur noch – Wie kommen wir da raus?

Juli 21, 2022

Meine steile These: Zum Streiten braucht es immer zwei. Um mit dem Streiten aufzuhören, reicht eine:r.

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#285 Kinder, Mann, Job, Haushalt – Wie komme ich raus aus Stress und Überforderung?

Juli 14, 2022

Heute beantworte ich wieder eine Frage aus der Community. Wie schaffen wir es als Mütter nicht permanent überfordert zu sein?

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