Da ist Gold drin

Von der Schulmedizin zur ganzheitlichen Heilkunst & Coaching: In dieser Folge geht es um Anne, die in Ayurveda und Into Being® Coaching ihre Berufung fand und nun Frauen zu ganzheitlicher Balance führt.

Als Kind konnte ich es kaum erwarten, älter zu werden, denn oft gehörte ich zu den Jüngsten. Doch mittlerweile merke ich im beruflichen wie im privaten Umfeld, dass ich hier und da zu den Älteren zähle. Und auch mein Körper hat begonnen, sich zu verändern. Er bekommt schneller Zipperlein, die länger bleiben. Meine Beweglichkeit und auch meine Kraft haben nachgelassen.

Kurz und knapp: Ich spüre den körperlichen Verfall und meine eigene Vergänglichkeit wird immer präsenter für mich.

Meine Güte, das war ein Weg. Von meiner ersten ayurvedischen Ernährungsberatung, über mehrere Ausbildungen, bis hin zum Stellenwert, den Ayurveda heute in meinem Leben hat.

Im sechsten Teil unserer Vortragsreihe erläutert Dr. Vignesh, Gründer des Sitaram Beach Retreats und Ayurveda Koryphäe aus Indien, warum es mit der Gesundheit ist wie mit der Pflege eines Gartens: Auf die täglichen Routinen kommt es an!

Im fünften Teil unserer Vortragsreihe spricht der international anerkannte Ayurveda Arzt und Gründer des Sitaram Beach Retreats Dr. Vignesh Devraj über Dharma und Karma.
Er teilt mit uns was die Sanskrit-Übersetzung über die Bedeutung von Dharma und Kharma aussagt

Alles eine Frage von Mindset und Bewusstsein?
In diesem Vortrag erläutert Dr. Vignesh die Rolle von Mantren, Meditation und Bewusstsein für ein glückliches Leben.

Welche Rolle spielen Stress und Emotionen, wenn wir krank werden und wie beeinflussen sie unsere Heilung? Diese Folge ist der zweite Vortrag von Dr. Vignesh, international bekannter Ayurveda-Experte und Gründer des Panchakarma Ressorts: Sitaram Beach Retreat.

Welche Rolle spielen Stress und Emotionen, wenn wir krank werden und wie beeinflussen sie unsere Heilung? Diese Folge ist der zweite Vortrag von Dr. Vignesh, international bekannter Ayurveda-Experte und Gründer des Panchakarma Ressorts: Sitaram Beach Retreat.

Willkommen zu unserer Vortragsreihe von Dr. Vignesh Devraj. In dieser Folge räumt der Ayurveda-Arzt und Gründer des Sitaram Beach Retreat in Indien mit einem großen Missverständnis über Doshas auf.

In dieser Folge geht es darum, Gewohnheiten dauerhaft zu verändern und darum, warum zuviel Druck kontraproduktiv ist.

Ich teile mit Dir,

warum es so schwierig ist, gute Vorsätze dauerhaft umzusetzen und was Perfektionismus damit zu tun hat.
warum Willenskraft nicht ausreicht und was es stattdessen braucht. 
meine drei Gewohnheit Trainings-Tools, die für Dich zum Game Changer werden können.
warum Gewohnheitstraining das perfekte Tool ist, um Dich selbst zu lieben.
wann Vorsätze wirklich gute oder sogar wundervolle Vorsätze sind